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疲劳肌疼痛有哪些食物可以治疗下

不知道怎的，这几天全身酸痛，疲劳肌疼痛有哪些食物可以治疗下？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

疲劳肌疼痛可以吃一些大枣生姜等食物治疗下，也可以喝一些酒，局部可以涂一些活血化瘀止疼的药，对局部进行按摩理疗，改善局部的血液循环，促进供血，缓解疼痛，这段时间需要多休息，不要熬夜。

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