舌苔上出血

你好您可能存在肾气虚或肝火旺的情况，血液系统疾病及内分泌紊乱、胃肠消化功能紊乱，也会引起上述症状，建议你最好化验下血尿常规及肝肾功能，多喝热水、注意休息。

指导意见注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。