问患者提问
有鼻炎，头昏重，常做噩梦
有鼻炎，头昏重，常做噩梦头每天都感觉有些晕，并且有时候还感觉重和痛，反正每天就是感觉头不舒服，中午睡觉超过半个小时就会出现想醒过来又动弹不得的情况，上周中午睡觉刚睡下几分钟就特别想醒过来，使劲摇头后醒过来了但是感觉很迷糊，头特别晕，有时看到周围的东西在动，最近晚上也常做噩梦，会不会因为每天想的太多了造成的？而且我有鼻窦炎，但医生说不太严重，而且鼻子可以通气，不会流出鼻涕，我是高三的学生了，每天学习注意力也无法十分集中，记忆力也不太好，学习很吃力，怎么办，谢谢曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）
提问时间：2020-04-04
答医生回复
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宋广斌
副主任医师
三甲佳木斯大学附属第二医院
耳鼻喉科
你好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞。流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。可以尝试用千栢鼻炎片。
1.患者要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。
2.禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。
3.在生活中可以适当的进行鼻部按摩
