怀孕期间要注意多吃一些高维生素和高蛋白的食物，有利于促进宝宝的健康发育，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，保持情绪稳定，适当的走动走动有利于顺产。
怀孕期间还要多注意休息，在前三个月和后三个月尽量不要同房，以免引起先兆流产或者是早产，怀孕期间加强营养等。
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