13岁女孩正处于青春生长发育期，正常的平均身高在156.3厘米，平均的体重为43.6千克，您家孩子的身高体重都在正常的范围之内，您不用过于担心。
家长应该保证孩子饮食营养均衡，适当的给孩子补充钙质，并督促孩子进行适当的体育运动，增强体质。
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