感觉心脏跳动明显

有时候心跳加快，是属于正常的生理现象。如果在睡觉的时候经常感觉到心跳加快，长时间失眠，那么是由于神经衰弱而导致的。

可以去医院做一个心电图的检查。平时要减少不必要的预期性焦虑反应。可以采用中药针灸的方法来调理，在睡觉前可以喝一杯热牛奶听听舒缓的音乐。

生活上工作上压力不要太大。