根据你的描述可能是毛囊发炎，多是由头部的油脂分泌较旺盛，堵塞毛孔而致。建议如果头发出油较多的话，平时常洗头，饮食上不要吃辛辣、油腻、甜食、海鲜等，避免刺激。
平时可以多喝些绿茶，多吃瓜果蔬菜，补充维生素。
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