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怀孕31周现在开始都需要补什么呢?

孕期怀孕31周现在开始都需要补什么呢?吃一些对孕妇和胎儿有益的保健品都有哪些呢?想得到的帮助:怀孕31周现在开始都需要补什么呢?吃一些对孕妇和胎儿有益的保健品都有哪些呢?
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,不要担心放松心情,怀孕后不建议口服保健品了加强营养建议从食补来改善,可以多吃水果蔬菜,瘦肉,鱼,蛋,这些高蛋白的食物,适当的活动一下,加强抵抗力

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