你好,这个的话是需要通过你的体重来计算你的需要量的。网上是很多教程教学的。比如说你的体重60kg,1KG需要热量按照体力强度来计算25的话那么总管需要是1500.指导意见然后按照这个总值分成20份左右,每一份由什么提供都是可以计算出来的。
所以这个情况的话你要去咨询内分泌科或者是专门的营养学家是最好的、而且一般妊娠期的时候一定要用药好好控制为好
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