三角软骨盘在腕部的尺侧（腕部的小指的这一侧），尺腕关节之间，普通X线片看不出来。可以做磁共振，可以诊断，视磁共振结果决定治疗方案，如损伤小，建议石膏固定4周，之后佩戴护腕保护。
损伤大则可能需关节镜手术或切开手术。
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