脱发者在饮食上应注意什么

你好，根据你的描述，初步诊断为脂溢性脱发，临床常见。主要是由于体内雄性激素及其中间产物分泌异常所引起，伴有皮脂分泌过多保持生活规律，睡眠充足，并保持愉快心情，注意平时饮食清淡，限制多脂及多糖的饮食，忌饮酒和辛辣食物。

口服可使用维生素B6，胱氨酸片，安体舒通，外用米诺地尔酊，中成药可以选择养血生发胶囊或者养血饮口服液，去正规医院，在医生指导下接受治疗。

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