问题分析：年轻女性乳房肿块如果跟月经及情绪有关系多为乳腺增生，如果一直存在且活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关应该警惕。
意见建议：建议乳腺彩超鉴别诊断后对症治疗。平时生活饮食规律，保持心情舒畅。
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