晚上运动后回家，吃很多葡萄好不好

问题分析，你好；晚上睡觉前一个小时尽量不要吃。其他时间吃应该不会,葡萄最大的好处就是能预防和减缓皱纹的出现。还具有减肥的作用。

对身体的形态有着很好的帮助,不过吃多了会拉肚子。量不要太过。意见建议：建议你；最好适度适量是不会长胖的，但多吃肯定容易长胖的，因为葡萄的糖分和热量都是比较高的。