你好，根据你的描述，考虑是胸膜炎或者肋间神经炎可能大，这是引起青年胸痛的最常见的原因，可能与肢体活动量过大有关。
建议加强休息即可，避免劳累，如果症状较重，可以口服止痛药物对症治疗，如果实在不放心，可以做个心电图和胸片，除外心肺重大疾患。
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