腱鞘炎的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
平时要注意保暖，防止磕碰加重不适。可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物，能起到一定的缓解作用。可以适当的按摩。
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