问患者提问

我是个女孩。身高168。腰围75算不算胖

体重70公斤以上的体重我还想快一点减该怎么减肥比较快啊曾经的治疗情况和效果：跑过步

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：你好，你的标准体重是63公斤，腰围女性超过80厘米才算肥胖，你现在是在超重的范围。需要呵呵的管理一下体重了，平时不要吃太多的煎炸、油腻的食物，高糖的零食和甜饮料也要少吃，同时每一天坚持运动至少半小时

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