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哺乳期到底需要注意哪些问题

最近一段时间我处于哺乳期，但是毕竟是第一次，所以没什么经验，身边也没有这方面有经验的人，但是我真的很想知道，所以我想知道哺乳期需要注意哪些问题呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期的母亲，避免一些辛辣刺激冷硬食物，尤其是冰箱中刚拿出来的食物，以及一些冷饮，进食这些食品之后，会导致婴儿的腹泻，消化不良等症状，饮食不要过于油腻，饮食的成分决定乳汁的质量，需要摄入高蛋白，高热量，高维生素饮食，以满足婴儿生长发育的需要。

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