如果在弯腰抬腿的时候出现明显疼痛的现象，首先考虑是不是由于弯腰活动太多而道成的局部肌肉拉伤引起的可能性最常见，其次是不是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的肢体症状。
可以到医院去做一个腰椎的ct或者核磁共振看一下，诊断清楚以后再做处理。
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