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问患者提问

生孩子后多久可以吃生水果

我已经生完孩子一个星期了，这一个星期每天都是大鱼大肉的，吃的我很腻，想吃一些水果，可是又怕吃水果会对身体的恢复造成影响，那一般生孩子后多久才可以吃生水果啊？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇生完孩子后是可以吃水果的，这并不会对身体恢复造成影响，反而水果中有很多维生素和矿物质，不仅能增加营养，还可以帮助消化。
但是最好在吃水果的时候用热水烫一烫，以免水果凉伤了牙龈。同时要避免吃寒性比较重的水果，比如西瓜梨子等。

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