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白天睡觉醒不了，总是觉得心里清楚想醒过来，可是就是

白天睡觉醒不了，总是觉得心里清楚想醒过来，可是就是动不了，攒足浑身的力气醒过来了，浑身没劲闭上眼睛就又重复刚才那样怎么回事

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白天精神差，要看夜间睡眠怎么样，要提高夜间睡眠质量，白天按时起床，不论夜间什么时候睡觉，白天不要赖床，夜间睡眠深度不够，口服调节植物神经药物，需要口服镇静催眠药物，注意锻炼身体，保持心情愉快，培养生活乐趣或爱好。

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