灵芝，何首乌，黄精，各10g泡水喝有什么功效

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况：这三位中药中灵芝具有养心安神，理气化淤、滋肝健脾的功效。何首乌:具有解毒,消痈,润肠通便的功效。

黄精有滋肾润肺,补脾益气的功效与作用意见建议：三者可以一起泡水喝。灵芝没有副作用，如果说服用禁忌的话，那就是低血压人群不宜服用，因为灵芝有降血压的作用，其他两味中药都是药食同源的，可以适当多吃一点