手指甲上没有月牙，并且经常会没有精神，感觉很累

问题分析：您好，根据您的症状首先考虑是您处于亚健康状态，常见的原因有经常熬夜，饮食不规律，生活压力大，工作紧张等意见建议：建议您注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多吃蔬菜水果等，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水，适当参加体育锻炼，增强体质。

如果这样做后症状不见缓解的话，建议您到正规医院做一下胸部透视及心电图和血常规检查，根据检查结果采取进一步检查或合理的治疗，排除贫血，高血压等