眼睛经常有红丝,是肝热么?睡眠也好,请问么样调理,

你好，经常眼睛起红丝，结合年龄。考虑由于年龄逐渐衰老各个脏器的功能也下降，再加上以前劳累，肝肾亏虚精血不足，肝主目，阴虚火旺，虚火上炎熏蒸于目则出现眼睛红丝。

注意不要熬夜，不吃辛辣油腻煎炸的食物，适当锻炼身体，可吃点枸杞、山药、百合、银耳、西红柿之类，可口服杞菊地黄丸、明目地黄丸、清火栀麦片和六味地黄丸之类，平时可泡菊花、枸杞、甘草茶喝。