这就是应激事件引起的严重心理问题的表现!指导意见这与你的性格有很大关系,要想改变首先必须学习一些专业知识来慢慢改变你的认知;
其次做一些事情来调整你的心态.这些最好在专业心理咨询师的指导下去做!
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