你好,根据您的描述应该是鼻炎引起的鼻甲肿大。建议到正规的耳鼻喉专科医院做详细检查。平时注意:
1、注意加强锻炼以增强体质。
2、多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
4、平时可常做鼻部按摩
5、注意鼻腔卫生。
6、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
7、遵医嘱及时用药。
8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。严禁烟、酒、辛辣食品。
9、有牙病者,要彻底治疗。
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