您好,根据你的情况考虑的是因为快到更年期导致的现象,更年期综合症,表现为头痛、头昏、情绪低落、注意力不集中等,月经不调常表现为月经量逐渐减少,周期逐渐延长,经期缩短,以致逐渐停经。
但有时候也会出现月经量增多,并伴有大量血块等情况出现。注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,同时合理作息,适当锻炼身体。
另外可以结合中医调理会有很好的效果.祝你健康
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