脊椎疼怎么回事 受凉的时候脊椎就疼。

病情分析： 你好。脊椎疼一方面可能与坐月子时受凉、不良的姿势导致；另外与日常生活不良的坐姿、长时间的久躺、久坐、缺乏锻炼引起有关。

意见建议：之前坐月子引起不适的话，可以通过再次坐月子调理好，另外日常尽量避免长时间的久坐、久站、弯腰等不良姿势，适当活动。

多做些腰部、四肢功能锻炼，饮食方面好好调理，注意保暖。祝健康。