心理分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。心理指导:与焦虑症患者患者交谈要谈一些轻松的话题,不要给患者什么压力,不要刺激到患者,当她心烦时,可以带她到阳光明媚的户外,走动走动,让她从焦虑的情绪中走出来,可以深呼吸,减少压力,让她每天抽出1小时时间做一些轻松的幻想,幻想阳光下的沙滩,海风轻轻吹来。
幻想一些美事,心情会好起来,焦虑情绪得到缓解。
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