长时间的弯腰工作，累的时候就感觉腰疼，但是休息一会又好了

您好！您这样的情况考虑为腰肌劳损引起的腰疼，腰肌劳损多有腰部过劳或不同程度的外伤史。症状表现是腰部酸痫、时轻时重、反复发作、劳累时加重、休息后减轻、弯授工作困难、弯腰稍久则疼痛加重、常喜用双手捶腰。

以减轻疼痛。建议您到专业骨科医院明确病情后及时治疗，要避免长期体位不正或弯腰工作，或经常腰部持续负重，日常生活中应当注意劳逸结合。

对于疾病，早发现早治疗是关键。