你好,阿胶对于大多数女人来说,都是很好的补品,它能滋阴补燥,补血养颜。一般每日量以39克为宜,把它敲成小碎块,放在锅子里煮成粘稠状液体,可以放少许糖或者蜂蜜调味。
这是非常传统的补法,补充胶原蛋白,补充血气,补充体力,有着丰胸的效果。
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