你好很高兴能回答你的提问。出现腰酸等情况,主要考虑你有腰椎问题,而下肢的情况多是因为压迫神经导致的,需要从腰椎根本上解决问题。
你的这种情况建议最好是去医院做一个腰椎的核磁共振检查,如果说有腰椎的问题,建议可以去医院的针灸科进行治疗,同时服用一些通筋活络的中药汤剂进行调理。
建议平时不要久站久坐,尽量不要长时间做弯腰的动作。
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