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性神经衰弱怎么办

我最近感觉四肢酸痛,浑身乏力,精神状态也不是很好,而且性欲低下,就去医院做了个检查,医生说我是性神经衰弱,性神经衰弱怎么办?
提问时间:2020-03-17
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    性神经衰弱,自身一定要有恢复的决心,并要用坚强的意志克服不良习惯,期间一定不要有性幻想,做些别的事转移注意力,要合理安排好自己的日常生活和工作,积极地锻炼身体。

    在平时要注意劳逸结合,有一个好的作息规律,早睡早起。不要经常有自慰行为,特别是青少年要特别注意。

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