三年前头部受过重击，导致现在记忆力下降

病情分析： 你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。传统观念认为年龄是记忆的“ 杀手，只有老年人才会记不住事情，其实记忆减退并不是老年人的“专利。

近些年，很多年轻同志都发现自己越来越记不住事情。意见建议：一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等