心理分析：你好，根据你的描述很有可能是交感神经兴奋，即常说的神经官能症、焦虑症状。心理指导：首先，建议去检查一下是生理性的还是心理因素造成的。
如果是生理因素造成的那么建议服用抗焦虑药物稳定，心理因素造成的可以通过呼吸和分散精神调节。
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