感冒期间吃什么粥好？

感冒喝粥对于身体的康复是有一定的好处，可以祛风寒、散热，能够促进感冒的治愈。感冒后胃口比较差，肠胃的消化不是很好，喝粥能够促进吸收，还会保护胃黏膜。

建议喝一些大米粥，毕竟大密性味甘平，有壮筋骨、和五脏、补脾虚的功效，此外，小米粥也可以适当的喝一些。如果平时喜欢喝茶的话建议喝白萝卜茶叶粥，这种粥可以清胃热，有止咳化痰的作用。