你好，根据你描述的情况，脸上长痘。是由于皮脂腺分泌茂盛，毛孔阻塞所致。建议口服维生素b族多吃新鲜水果，蔬菜，不吃辛辣，多喝水，保持大便通畅。
不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠不熬夜。早晚用温水洗脸。用黑头贴拔除黑头。之后用缩肤水缩小毛孔。
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