胃胀气，黑色不成形大便

问题分析：你好，结合你描述的这种情况，大便不成形，胃胀气，伴有黑便，考虑是胃炎伴消化不良引起的症状，与饮食因素有直接关系。

指导建议：春秋季节是胃肠疾病高发期，建议平时吃一些清淡易消化的饮食，注意腹部保暖，可以口服乳酸菌素片、整肠生缓解症状。

平时适量喝一些酸奶，酸奶泡到温水中泡温以后再喝，如果长期出现黑便，可化验便常规，确诊有没有潜血，如果有便潜血考虑是上消化道出血，需要口服止血药物，做胃镜检查。