问题分析:您好,身高一般与遗传,出生后营养供给有关 ,人体在婴儿期和青春期是发育最迅速的时期。意见建议:您现在处于青春期,是身体发育最快的时期,这期间适当的运动是有助于增高的,比如跳绳,跳牛皮筋,打羽毛球,打兵乓球,打排球等,另外还要注意平时多吃些有营养的东西比如肉蛋奶之类的,尽量避免吃零食。
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