您好,很荣幸为您解答.,没有外伤情况下,要是酸痛持续7天以上就有可能是病,但是七天之内话,基本上是运动过度导致乳酸沉积,问题不大,晚上洗个温水澡就可以了,或者用冰块按摩几次就可以了.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么不理解的地方,请在我的解答下面有个追问选项,您可以在哪里接着提问,我可以尽量帮助您。
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