十岁孩子经常流鼻血是怎么回事

健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的富含维生素C的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，然后日常保健泡水喝：金银花、白毛根、栀子、贡菊、石竹茶金银花：清热解毒；

白毛根：清热生津、凉血利尿；栀子：泻火除烦、清热利尿、凉血解毒；贡菊:疏风清热，解毒、明目；石竹茶：清热、消炎、利尿、通络适合：清热解毒，凉血泄火。

温开水反复冲泡即可。