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油性皮肤怎么缓解

皮肤是油性的，每天洗澡仍然分泌很多油脂，晚上洗澡睡觉后早上起床全身都是油，头发也一样，睡觉后就很油，请问有什么缓解的方法或产品嘛？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的情况考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜。

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