您好，60岁的中老年人是否还能跳绳，使具体情况而定。如果之前一直有跳绳，可以继续的。如果以前没跳过，就不建议了。
这个年龄段做些体操、太极拳、舞剑比较好。如果身体比较好的，也可以跳舞、快步走、游泳，打门球等。
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