先是左后背疼，然后胃疼，胃胀气

问题分析：您好，从您所描述的现象考虑存在消化系统疾病如慢性胃炎、消化性溃疡等，都会有胃脘部疼痛等不适，与患者的饮食习惯等有密切关系。

意见建议：建议您条件允许的情况下最好到医院就诊，进行相关检查如胃镜、幽门螺杆菌得检测等，根据检查结果选择合适的治疗手段，必要时需要四联用药即抑酸剂如奥美拉唑、胃粘膜保护剂如枸缘酸铋钾、两种抗生素如阿莫西林、克拉霉素。

平时生活、饮食要规律，少吃辛辣刺激性食物。