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产后3个月如何减肥？不用刻意减肥的，自己带宝贝很快就会瘦下来

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

在哺乳期也不能刻意去减肥，因为宝宝需要你的营养啊，你可以多运动，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果。那样也不会很胖啊

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