右侧腰磕了、肋骨下方疼、总岔气

前天的时候打羽毛球绊了一下、右侧腰部直接磕在了花坛的石头棱处、当时感觉还好、就是弯腰比较费劲、腰部不敢使劲、现在两天过去了、后腰已经恢复差不多了、但是前面肋骨处开始疼、而且一走一下楼之类的、疼的地方里面感觉像岔气那种疼、是怎么回事？:。总岔气是怎么回事、这种现象正常吗？