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脚轻微麻，怕冷，身体皮肤有针扎的刺痛，骶

脚轻微麻，怕冷，冬天由冷的环境突然到热的环境，身体皮肤有针扎的刺痛，骶骨在运动过后也痛。

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况来说一定要注意，身体的保暖，防止出现肾虚亏损的症状平时的饮食上要注意适当增加山药羊肉能补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累，注意营养的补充

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