我的两边的肩都疼胳膊酸胀不敢背重的东西。后背大梁骨

病情分析： 你好，根据你的病请来看，由于你长期干重活，肩膀受力大，运动工作中不注意姿势，很容易导致肩背部肌肉的慢性劳损，以及胸椎小关节的紊乱从而导致脊背部肌肉牵拉疼痛。

意见建议：建议，你的疾病是慢性肌肉劳损形成的，平时不能在劳累了，否者会越来越重，可以到医院的针灸科进行针灸治疗，祝你早日康复。