轻微的植物神经紊乱一般通过一到两个月的治疗可以恢复。如果是严重的神经紊乱，治疗难度大，治疗时间需要延长，要根据具体情况判断。
治疗神经紊乱，要学会调整自己的情绪，可以通过舒缓的音乐放松自己的心情，平时要多锻炼身体，补充营养，增强体质，有助于病情恢复。
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