您好，对于您的情况主要还是和久坐有直接关系，由于久坐导致胸廓的生理形状和一些呼吸肌发生轻微的变化、疲劳，导致肺的呼吸受到一些影响，从而会出现气短、胸闷等不适的症状。
建议您养成良好的坐姿，不宜久坐，中间可以适当的进行几分钟个散步，或是做一下扩胸的动作。
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