一年多了，右侧胸肋软骨经常性疼痛，压痛。

病情分析： 你好，根据你描述的情况来看，肋软骨炎的可能性就很明显了。意见建议：肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛。

劳损或外伤有关，好发于上臂长期持重的劳动者。中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁, 上臂乃气滞；局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。

内服外用相结合，那就需要坚持使用一段时间观察疗效。可以多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等舒筋通络止痛以辅助疗效。也可自行按摩局部每天数次，也可采用热疗、理疗等方法用电热磁波灯、红外线灯等照射促进消肿化瘀。